ခြေဖနောင့်ကျောက်တုံးသည် မတူညီသော ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးဖြင့် သဘာဝကျောက်တုံးများဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သော ခြေဖဝါးပွတ်ကျောက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။Grindstone သည် ခြေဖဝါး၏ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဒုတိယနှလုံးကို ကျန်းမာစေသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ခြေဖဝါးဟောင်း (မာကျောသော) အရေပြား၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အလှအပတို့ကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး လူလတ်ပိုင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးပြုသော သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။